Anasayfa / Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Akşam çayı uykunuzu kaçırıyorsa dikkat….

Akşam çayının uykusuzluk yapmasının bazı sağlık problemlerinin habercisi olabileceğini belirten Endokrinolog Doç. Taşçılar, “Akşam çay içersem gece uyuyamıyorum” cümlesinin aslında tıpta önemli bir testin yerine geçtiğini söyledi. Vücuda alınan besinlerin sindirilmesi sonucunda bazı maddelerin ortaya çıktığını, kullanılan ilaçlar ve her ...

Devamını Oku »

Ekmeğe hayvan yemi katmışlar

Adana’da bir firma tarafından üretimi yapılan ve ekmeği olduğundan hacimli gösteren ve geç bayatlatan ‘ekmek katkı maddesi’nden GDO’lu soya çıktı. Üretimi yapan firma Adana’da 100 fırından 80’ine bu ürünü sattığını iddia ederken, uzmanlar, “GDO’lu soya sadece yem amaçlı olarak ülkemize ...

Devamını Oku »

Türkiye’de GDO’lu ürün algısı yanlış

Türkiye Biyogüvenlik Kurulu Başkanı Prof. Dr. Hakan Yardımcı, ”Genetiği değiştirilmiş organizma (GDO) sadece soya ve mısır bitkilerinde bulunurken, bu ürünlerin çoğu kanatlı hayvan beslenmesinde kullanılıyor ve bunun dışında ürün bulunmuyor.” dedi. Yardımcı, AA muhabirine yaptığı açıklamada, GDO’larla ilgili yanlış algı ...

Devamını Oku »

Sağlıklı ve formda kalmanın 9 yolu

İngiliz uzmanlar, sağlıklı vücut için kahvaltının şart olduğunu söyledi ve ekledi: “Yeşil çayı yanınızdan ayırmayın. İşyerindeyken bile basit egzersizler yapın.” Uzmanlar sağlıklı bir şekilde kilo vermek, formda kalmak ve metabolizmayı hızlandırmak için gerekli ve oldukça basit önerileri şöyle sıraladı: 1. ...

Devamını Oku »

Hangi yaşa hangi spor?

Hangi yaşa hangi spor? Kimi spor salonlarında ter döküyor, kimi açık havada. Oysa kimin hangi sporu yapabileceği son derece önemli. Ne yazık ki sağlıklı olalım derken, yaşamını tehlikeye atanlar da var. Spor yapmamak için kışın soğuk ve kirli havayı, yazın ...

Devamını Oku »